Kraft

Requirements Alle Übungen im Kurs können allein geübt werden Ein Sparringpartner mach das Üben aber nicht nur spaßiger, sondern auch praxisnäher Description Selbstverteidigung ist am besten, wenn du einen Kampf gewinnst, egal ob dein Gegner dir körperlich überlegen ist. Genau das ist dir möglich, wenn du mit diesem Kurs arbeitest. Du wirst das hocheffektive Nahkampfsystem […]

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